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美白

  • 主要是要防晒啦,哪怕是现在这种天气,紫外线依然是很强的哦!很容易长晒斑的。 每天都用美白洗面奶洗脸哦,妮维雅那款很不错!而且洗完后用美白润肤露哦!平时要多吃还维C多的水果。 我就是这样做的,现在他们都说我白的恐怖,郁闷! 要防止皮肤干燥哦,平时太少喝水来身体会缺少水分哦!所以,要 多喝... 查看全文
  • (1)适量饮水 人体组织液里含水量达72%,成年人体内含水量为58%-67%。当人体水分减少时,会出现皮肤干燥,皮脂腺分泌减少,从而使皮肤失去弹性,甚至出现皱纹。为了保证水分的摄入,少女每日饮水量应为1200毫升左右。 (2)常吃富含维生素的食物 维生素对于防止皮肤衰老,保持... 查看全文
  • 五类食物助你皮肤白嫩 你想皮肤长得丰满、白嫩,使皱纹减少甚至消失,变得更加年轻吗?小编就为你推荐下面五类食物,保你白白嫩嫩,越来越年轻。 多吃些富含软骨素食物 如猪骨汤、牛骨汤、鸡皮、鸡骨汤等,可增强皮肤的弹性。人体皮肤分为表皮、真皮、皮下组织3层,... 查看全文
  • 专业顾问告诉您: 1:首先要注意防晒,也许这是句废话了,但是一定要注意只要是休息立刻跑到阴凉处,多多喝水。 另外还要注意防晒霜的SPF值最好不要低于20,还有一点就是无论多好的防晒三四个小时都要补一次的,否则就没有效果了。你可以选择好一点的用来擦脸,我个人建议你用ZA的或者是泊美的,防... 查看全文
  • 苹果蜂蜜 制作方法:将一只苹果削皮后捣烂成酱状,加入蜂蜜调匀成糊即成。 用法:将之涂于面部,仰卧,视其可能,尽量在面部保留时间长些。如系干性过敏性皮肤,可加适量鲜牛奶或植物油,油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。然后温水洗净,可常用。 功效:经常使用对肌肤有营... 查看全文
  • 多吃维生素C 都能做到的 1、睡觉 一天不睡,脸就黑一层,而且是那种从里面往外的黑 2、喝水 不喝水没光泽而且容易点皮屑 3、适量吃些油性食物 皮肤会看起来有点儿厚度而且不会干裂 4、心情好 相由心生!这是很有科学根据的! 5、被眼光晒之后不能洗脸 ... 查看全文
  • 8个美白肌肤的秘诀!! 1:注意劳动保护:在室外劳动时,一定要避免直接在阳光下曝晒,可在暴露部位搽一些防晒增白霜。 2:饮食宜合理:少吃食盐,以减少黑色素的形成。平时要多饮水,多吃新鲜蔬菜,多吃山楂、胡萝卜及各种水果。 3:禁用含有雌激素的软膏或化妆品:原因是雌激素可促进黑色素形成。 ... 查看全文
  • 一、桃花茶   干桃花四克,绿茶五克,沸水冲泡饮服。据说可以改善面部黑斑,老年斑什么的。这个方法似乎很简单哦,不过要是自己晒桃花可就有点小麻烦哦,而且这法用时有条件限制。听医生说孕妇及月经过多者要忌服的噢。   二、红枣蛋茶   取几十个红枣,一个鸡蛋,适量红糖... 查看全文
  • 1、牛奶美白:准备一小杯鲜奶,(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服)。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,取下,用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持,可以使肤色白净均匀。 2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净,然后是一块三厘米长的黄瓜、¼鸡... 查看全文
  • 教你几招皮肤美白的方法 夏季,皮肤除了要防晒,更需要美白,下面介绍几种秘方不妨试一试: 冬瓜子仁15g、橘皮6g、桃花12g,混合研成细末,饭后用米汤调服,一日三次,连服数月,面部会变得白嫩而光滑。 冬桑叶煎浓汁装瓶收贮备用,每天早晨用一酒杯汁液倒人洗脸水中洗脸,常洗... 查看全文
  • 日常生活中,要做到这些: 1、如果不是必须,尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去,因为一天当中,这段时间的阳光最强、紫外线最具威力,对肌肤的伤害最大。 2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤,以保护肌肤。 3、每次晴天外出时,都应涂防晒品,而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳... 查看全文
  • 告诉你种自制美白面膜吧!效果不错的!你一定用得上的! 1.把醋和盐用水溶解,比例是大概水:白醋:盐=9:3:1,用调好的混合液把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次,(如果要多擦个一两次也没问题啦),效果不错哦,而且见效很快,皮肤会变白,痘痘也会不见了. 2.用草莓炸成汁,放上蛋清。每2天... 查看全文
  • 可以吃:鸡皮,猪皮,蜂蜜,杏儿粉,豆浆,各种水果 查看全文
  • ■居家美白肌肤9法 1 枸己美白 材料: 新鲜的120克. 干的60克.水适量 做法: 枸己加水煎煮代茶,不拘量饮用 2 冬瓜籽仁美白 .材料: 冬瓜籽仁5克, 桔皮6克, 桃花12克,面粉适量 做法: 将材料混合后碾为细末,饭后用米汤调服,1日3次,连服数月,面部可... 查看全文
  • 简单实用的方法,不要经常在外面晒,经常用洗面乳洗脸,要坚持用,这都些实用的方法,呵呵像什么用牛奶啊是管用不过消费不起啊,还有你可以穿厚一点啊这样就会多出汗就会比以前白一些,嘻希望对你有帮助。 查看全文
  • 美白法宝一:一天一袋牛奶 美白法宝二:多食豆制品 美白法宝三:每天一个番茄 美白法宝四:每天一片复合维生素片 美白法宝五:每天用大米水洗脸,只有第一遍和第二遍的淘米水才最好用 美白法宝六:用银耳做面膜,煮糖水都可以 美白法宝七:葡萄籽也是美白祛斑的好东西 美白法宝八:坚持每天用食盐... 查看全文
  • 美白秘笈:吃水果能美白滋润肌肤 润泽美肤——草莓、奇异果、柠檬、番石榴、苹果、木瓜、芒果 净化美肤——樱桃、柠檬、苹果、酪梨、番茄、荔枝 排毒整肠——香蕉、苹果、凤梨 促进代谢——葡萄、奇异果、柠檬、橘子、葡萄柚、苹果、凤梨 净化平衡体质——樱桃、葡萄... 查看全文
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